
母乳喂养是最原始、最科学有效的喂养方法,母乳是宝宝最优良的营养源,也是赐给宝宝的第一笔财富,尤其是初乳(产后7天内的乳汁)含有多种预防疾病的抗体,当母体患病或乳汁不足时可考虑用配方奶喂养。
母乳特点
1、富含优质的蛋白质
虽然母乳中所含的蛋白质比牛奶少,但母乳中的蛋白质容易被宝宝消化、吸收、利用,同时母乳中的蛋白质还有抑菌作用,可以提高叶酸、维生素B12、维生素D的利用率,而且宝宝的肝肾功能还很弱,长期过量的蛋白质会损害宝宝的肝肾功能,所以母乳中的蛋白质不能说是最好的,但却是最适合宝宝的。
2、脂肪能量高
脂肪是我们成年人害怕的食物,脂肪过多不但会影响美观、发胖而且还会导致慢性疾病,但脂肪对宝宝来说却是生长发育的关键,宝宝除了和成人一样有必要的消耗外,还需要生长发育,母乳中的脂肪含量高,数量及种类都比牛奶多,对婴儿智力发育至关重要。
3、乳糖含量高
母乳中的乳糖含量高于牛奶,乳糖是母乳中唯一的碳水化合物,可以抑制大肠杆菌生长,预防宝宝细菌性腹泻,乳糖还可以转化为乳酸,使PH下降促进钙的吸收,减少佝偻病的发生,除此之外,还可促进肠蠕动,减少便秘的发生。
4、维生素和矿物质适宜
这两种营养素虽然在人体内的含量非常少,作用却很关键,特别对婴幼儿,轻微的缺乏就可造成生长发育受损。
5、独特的抗体成分
抗体是母乳中特有的成分,在婴儿的免疫系统尚未发育完全时母乳可以帮助婴儿抵抗疾病以及抗过敏。
母乳喂养的优点
母乳喂养对宝宝的益处
1、提高新生儿抵抗力,使其少生病。
母乳是新生儿的最佳食物,母乳营养成分齐全并且比例合适,而且含有多种消化酶及免疫球蛋白(IgA IgM),这些物质是任何代乳品所不能代替的宝贵物质,可以提高新生儿抵抗力,使其少生病。
2、经济、卫生、又方便
母乳新鲜并且清洁卫生、经济、不需要消毒、不需要加热、不用怕太凉太热、喂养简便,随时可以吃,不限时间和次数。(按需哺乳,即宝宝需要,妈妈需要)一般母乳喂养宝宝吃奶的次数比配方奶喂养宝宝次数多,有的则2小时,有的则3小时喂奶一次。
3、增进母子的感情,有利于婴儿心理和智能的发育。
母乳喂养的新生儿在哺乳过程(通过每次的皮肤接触、爱抚、目光交流、微笑、语言,进行母子情感的交流)得到母亲更多的爱抚,婴儿在母亲怀中感到温暖安全,有助于婴儿情绪稳定,有利于心理和智能的发育(智商和情商的提高)。
4、可减少成年慢性病
我们一般形容用劲儿,经常讲的一句话是“使出吃奶的劲”这说明宝宝在吃母乳时很用劲,吃奶时,除了会消耗宝宝很多能量,减少宝宝肥胖的几率外,还能增加宝宝的心肺功能,是宝宝最原始的运动方式。
5、不宜引起过敏
现在过敏体质的宝宝越来越多,除了遗传和环境的影响外,与母乳喂养率低有很大关系,虽然配方奶是模仿母乳配比,但还是有一定差异。
母乳喂养对母体的益处
实际上,在母乳喂养中,母亲是最大的受益者,其次才是婴儿。
1、有利于母亲产后子宫收缩,减少产后出血。新生儿吸吮的刺激有利于母亲产后子宫收缩,减少产后出血,加快产褥期的恢复。
2、有助于产后恢复体形,保持乳房美观。很多女性认为,母乳喂养会影响体形,会使乳房下垂,使一部分注重体形的现代女性放弃了母乳喂养。实际上哺乳不仅不会影响母亲的体形反而能消耗母亲孕期的多余脂肪。婴儿的吸吮动作会不断刺激母亲乳房内分泌的乳汁的乳腺,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,因此坚持母乳喂养的新妈妈们在哺乳后,乳房会变的更大,更坚挺。
3、减少乳腺癌、卵巢癌的发生。反复吸吮可以使乳腺管通畅,甚至会使原来的乳腺增生消失。
4、推迟排卵,有利于避孕,推迟更年期到来。作为月嫂,在分娩头几天,有些产妇因为分娩过度疲劳,体力未完全恢复,下奶少或晚,加上种种原因产后不愿意母乳喂养。这时,咱们一定要多给她们鼓励和支持,并尽早让产妇及家人了解母乳喂养的好处,及早期母乳喂养的常见问题,这才是母乳喂养成功的一个良好开端。
促进母乳喂养成功的措施
要指导产妇:
1、24小时与新生儿在一起,并遵循三早原则:早接触、早开奶、早吸吮。
2、掌握正确的喂奶方法。
3、开始喂奶时间隔时间比较短(30分-1小时)。
4、除母乳外,不要轻易给新生儿喂养其他乳品。
5、不给新生儿吸橡皮奶嘴或使用奶嘴做安抚物。
6、母乳喂养的成功,必需有赖于产妇的丈夫及其他家人的支持。
7、为产妇提供舒适安静的休养环境,保证产妇充足睡眠。
母乳喂养原则:三早
1、早接触、早开奶
对正常分娩产妇情况良好者,提倡产妇在产后立即与母亲进行皮肤接触,以促进乳汁分泌。早吸吮,顺产最好在新生儿出生后30分钟内进行,剖宫产在1小时之内,吸吮与皮肤接触不少于30分钟。(出生后第一个小时是敏感期)
早开奶的优点:
1)尽早哺乳,避免新生儿生理性体重下降过多和初乳浪费。
2)产妇的乳头受到有节奏的吸吮,会引起反射性的刺激乳房,使乳汁分泌增多,同时增强新生儿的吸吮能力。并且促使奶管通畅,防止奶胀,预防乳腺炎的发生。
3)新生儿吸吮动作,可刺激子宫收缩,有利于子宫收缩复原,减少出血及产后感染的机会,有利于产妇早日恢复。
4)早喂奶,初乳中还有大量免疫物质,以增加新生儿抵抗力。
5)增进母子感情,促进母乳喂养。
2、按需哺乳
没有时间限制,婴儿需要,妈妈需要,随时给予喂奶。哺乳间隔时间由新生儿和母亲的感觉决定,纯母乳喂养一般不需额外补充水分,如天气炎热,则可在两次喂奶之间,给宝宝喂适量的水。
3、勤吸吮
新生儿频繁的吸吮会通过对乳头的刺激产生更多的乳汁,所以增加吸吮才能保证有足够奶量。
4、喂奶后要让产妇及时排空余奶。
5、不要在下奶未畅时让产妇饮用过多的汤类。
母乳成分
1、初乳
产后7天内分泌的乳汁称为初乳。初乳营养高,呈黄白色,产后1-2天初乳量少而稀,抗体含量高,2-3天分泌量增加,含多量的蛋白质和矿物质,蛋白质中含有大量的免疫物质,较少的糖、脂溶性维生素、脂肪还有各种酶,适合新生儿消化,防止细菌和病毒的侵入。但是容易饿,初乳有轻泻的作用,它可使新生儿的胎粪尽早排出,减少黄疸的发生。提高智力和视力
2、过渡乳
产后7—14天的乳汁。乳汁会慢慢变的白而稠含蛋白质较初乳少,脂肪和乳糖含量较初乳多。含奶量越来越多。
3、成熟乳
产后14天后的乳汁,呈白色,脂肪、乳糖和相应的消化酶随着婴儿的生长和摄奶量的增加,分泌奶量也逐渐增加,一般在6个月内完全能满足婴儿生长发育的营养需求,但含铁较少,所以4个半月后开始添加辅食(含铁食物)
4、晚期乳
产后10个月后的乳汁。
母乳特点
1、富含优质的蛋白质
虽然母乳中所含的蛋白质比牛奶少,但母乳中的蛋白质容易被宝宝消化、吸收、利用,同时母乳中的蛋白质还有抑菌作用,可以提高叶酸、维生素B12、维生素D的利用率,而且宝宝的肝肾功能还很弱,长期过量的蛋白质会损害宝宝的肝肾功能,所以母乳中的蛋白质不能说是最好的,但却是最适合宝宝的。
2、脂肪能量高
脂肪是我们成年人害怕的食物,脂肪过多不但会影响美观、发胖而且还会导致慢性疾病,但脂肪对宝宝来说却是生长发育的关键,宝宝除了和成人一样有必要的消耗外,还需要生长发育,母乳中的脂肪含量高,数量及种类都比牛奶多,对婴儿智力发育至关重要。
3、乳糖含量高
母乳中的乳糖含量高于牛奶,乳糖是母乳中唯一的碳水化合物,可以抑制大肠杆菌生长,预防宝宝细菌性腹泻,乳糖还可以转化为乳酸,使PH下降促进钙的吸收,减少佝偻病的发生,除此之外,还可促进肠蠕动,减少便秘的发生。
4、维生素和矿物质适宜
这两种营养素虽然在人体内的含量非常少,作用却很关键,特别对婴幼儿,轻微的缺乏就可造成生长发育受损。
5、独特的抗体成分
抗体是母乳中特有的成分,在婴儿的免疫系统尚未发育完全时母乳可以帮助婴儿抵抗疾病以及抗过敏。
母乳喂养的优点
母乳喂养对宝宝的益处
1、提高新生儿抵抗力,使其少生病。
母乳是新生儿的最佳食物,母乳营养成分齐全并且比例合适,而且含有多种消化酶及免疫球蛋白(IgA IgM),这些物质是任何代乳品所不能代替的宝贵物质,可以提高新生儿抵抗力,使其少生病。
2、经济、卫生、又方便
母乳新鲜并且清洁卫生、经济、不需要消毒、不需要加热、不用怕太凉太热、喂养简便,随时可以吃,不限时间和次数。(按需哺乳,即宝宝需要,妈妈需要)一般母乳喂养宝宝吃奶的次数比配方奶喂养宝宝次数多,有的则2小时,有的则3小时喂奶一次。
3、增进母子的感情,有利于婴儿心理和智能的发育。
母乳喂养的新生儿在哺乳过程(通过每次的皮肤接触、爱抚、目光交流、微笑、语言,进行母子情感的交流)得到母亲更多的爱抚,婴儿在母亲怀中感到温暖安全,有助于婴儿情绪稳定,有利于心理和智能的发育(智商和情商的提高)。
4、可减少成年慢性病
我们一般形容用劲儿,经常讲的一句话是“使出吃奶的劲”这说明宝宝在吃母乳时很用劲,吃奶时,除了会消耗宝宝很多能量,减少宝宝肥胖的几率外,还能增加宝宝的心肺功能,是宝宝最原始的运动方式。
5、不宜引起过敏
现在过敏体质的宝宝越来越多,除了遗传和环境的影响外,与母乳喂养率低有很大关系,虽然配方奶是模仿母乳配比,但还是有一定差异。
母乳喂养对母体的益处
实际上,在母乳喂养中,母亲是最大的受益者,其次才是婴儿。
1、有利于母亲产后子宫收缩,减少产后出血。新生儿吸吮的刺激有利于母亲产后子宫收缩,减少产后出血,加快产褥期的恢复。
2、有助于产后恢复体形,保持乳房美观。很多女性认为,母乳喂养会影响体形,会使乳房下垂,使一部分注重体形的现代女性放弃了母乳喂养。实际上哺乳不仅不会影响母亲的体形反而能消耗母亲孕期的多余脂肪。婴儿的吸吮动作会不断刺激母亲乳房内分泌的乳汁的乳腺,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,因此坚持母乳喂养的新妈妈们在哺乳后,乳房会变的更大,更坚挺。
3、减少乳腺癌、卵巢癌的发生。反复吸吮可以使乳腺管通畅,甚至会使原来的乳腺增生消失。
4、推迟排卵,有利于避孕,推迟更年期到来。作为月嫂,在分娩头几天,有些产妇因为分娩过度疲劳,体力未完全恢复,下奶少或晚,加上种种原因产后不愿意母乳喂养。这时,咱们一定要多给她们鼓励和支持,并尽早让产妇及家人了解母乳喂养的好处,及早期母乳喂养的常见问题,这才是母乳喂养成功的一个良好开端。
促进母乳喂养成功的措施
要指导产妇:
1、24小时与新生儿在一起,并遵循三早原则:早接触、早开奶、早吸吮。
2、掌握正确的喂奶方法。
3、开始喂奶时间隔时间比较短(30分-1小时)。
4、除母乳外,不要轻易给新生儿喂养其他乳品。
5、不给新生儿吸橡皮奶嘴或使用奶嘴做安抚物。
6、母乳喂养的成功,必需有赖于产妇的丈夫及其他家人的支持。
7、为产妇提供舒适安静的休养环境,保证产妇充足睡眠。
母乳喂养原则:三早
1、早接触、早开奶
对正常分娩产妇情况良好者,提倡产妇在产后立即与母亲进行皮肤接触,以促进乳汁分泌。早吸吮,顺产最好在新生儿出生后30分钟内进行,剖宫产在1小时之内,吸吮与皮肤接触不少于30分钟。(出生后第一个小时是敏感期)
早开奶的优点:
1)尽早哺乳,避免新生儿生理性体重下降过多和初乳浪费。
2)产妇的乳头受到有节奏的吸吮,会引起反射性的刺激乳房,使乳汁分泌增多,同时增强新生儿的吸吮能力。并且促使奶管通畅,防止奶胀,预防乳腺炎的发生。
3)新生儿吸吮动作,可刺激子宫收缩,有利于子宫收缩复原,减少出血及产后感染的机会,有利于产妇早日恢复。
4)早喂奶,初乳中还有大量免疫物质,以增加新生儿抵抗力。
5)增进母子感情,促进母乳喂养。
2、按需哺乳
没有时间限制,婴儿需要,妈妈需要,随时给予喂奶。哺乳间隔时间由新生儿和母亲的感觉决定,纯母乳喂养一般不需额外补充水分,如天气炎热,则可在两次喂奶之间,给宝宝喂适量的水。
3、勤吸吮
新生儿频繁的吸吮会通过对乳头的刺激产生更多的乳汁,所以增加吸吮才能保证有足够奶量。
4、喂奶后要让产妇及时排空余奶。
5、不要在下奶未畅时让产妇饮用过多的汤类。
母乳成分
1、初乳
产后7天内分泌的乳汁称为初乳。初乳营养高,呈黄白色,产后1-2天初乳量少而稀,抗体含量高,2-3天分泌量增加,含多量的蛋白质和矿物质,蛋白质中含有大量的免疫物质,较少的糖、脂溶性维生素、脂肪还有各种酶,适合新生儿消化,防止细菌和病毒的侵入。但是容易饿,初乳有轻泻的作用,它可使新生儿的胎粪尽早排出,减少黄疸的发生。提高智力和视力
2、过渡乳
产后7—14天的乳汁。乳汁会慢慢变的白而稠含蛋白质较初乳少,脂肪和乳糖含量较初乳多。含奶量越来越多。
3、成熟乳
产后14天后的乳汁,呈白色,脂肪、乳糖和相应的消化酶随着婴儿的生长和摄奶量的增加,分泌奶量也逐渐增加,一般在6个月内完全能满足婴儿生长发育的营养需求,但含铁较少,所以4个半月后开始添加辅食(含铁食物)
4、晚期乳
产后10个月后的乳汁。