乳腺炎，是产妇常见的疾病，严重地影响母婴双方的健康。无病早防，有病早治。由于认识问题，多数轻防重治。本病是可以预防的，病后要防变，便能得到控制。
•妊娠期的乳房卫生极为重要。从孕后4个月开始，每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕，或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸涂乳头及乳晕，以提高局部的抵抗力。
• 对先天乳头畸形的，在孕后(其实是愈早愈好)加以矫正。可用小酒蛊扣在乳头上，外用布带固定；或用吸奶器（注射器）吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手轻柔的牵拉等。
• 一定要保持乳汁通畅，乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素，绝不可忽视。如定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠，易发生凝乳阻塞乳管，要多进汤液饮食。
• 情绪要好，负性情绪易引起内火。中医说的肝郁气滞，也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇，个人乐观更为重要。
• 要注意婴儿的口腔卫生。
• 一旦发现乳房有异常变化，应即时处理，以免病情发生。
• 多饮用汤类，使乳汁变稀，减少淤滞，利于乳汁排出。
• 乳房如有轻度的红、肿、热、痛，可以做局部温湿敷或者外敷中药，还可以继续进行母乳喂养，并增加喂养次数。以防乳汁停留，病情恶化。如需要停喂1—2天，也必须把乳汁挤出或吸入奶瓶中喂新生儿食用。
• 如果症状比较严重，乳房出现乳头疼痛，局部皮肤发红、发热，并有触摸痛和硬结。或者产妇体温高烧39℃以上，并有寒颤、畏寒，甚至有患侧淋巴结肿大，压迫有痛感，就应该提醒产妇及时就医。
• 注意，产妇体温超过38.5℃以上，乳汁就不能喂新生儿。